Descubre si tienes un trastorno de ansiedad (TEST)

Descubre si tienes un trastorno de ansiedad (TEST)

Si sufres de preocupación excesiva, problemas con la alimentación a causa de nerviosismo o pánico escénico, podrías estar sufriendo un trastorno de ansiedad.
Si bien todos sentimos ansiedad en determinados momentos o frente a determinadas circunstancias, cuando la ansiedad se torna crónica y nos hace daño, tanto física como emocionalmente, se convierte en un trastorno a tratar.

Descubre si tienes un desorden de ansiedad



La ansiedad no son solo nervios


Los síntomas de la ansiedad van mucho más allá de estar nervioso. Entre otros síntomas de ansiedad, se encuentran la preocupación excesiva, los miedos irracionales, los problemas al dormir, la tensión muscular, los trastornos estomacales, la obsesión y el miedo escénico.
No obstante, la existencia de estos síntomas, por sí mismos, no son una señal de un trastorno de ansiedad. Para confirmar el trastorno, haría falta una persistencia de los síntomas de al menos seis meses. No obstante, ante cualquier duda, consulta con un especialista. Ellos siempre te darán un diagnóstico más acertado.

La ansiedad es real


Muchas veces solemos subestimar las enfermedades mentales, sin saber que afectan a millones de personas en el mundo. En Estados Unidos, la ansiedad afecta a 40 millones de adultos, es decir, cerca de un 18 % de su población. En América Latina, los números no cambian mucho. En detalle, se estima que el 20 % de la población sufre ansiedad.
Si bien la ansiedad es uno de los trastornos con más tratamientos efectivos, solo el 36 % de esos 40 millones en Estados Unidos recibe tratamiento. En América Latina, ese número es de 1 de cada 5; es decir, solo el 20 %.

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